作者简介：
20考研，本科双非，已工作两年，辞职跨专业考研，报考浙江大学劳动卫生与环境卫生专业学硕，考研初试成绩总分394分，政治77分，英语75分，专业课242分。
我是2019年3月辞职开始在家考研的（小编提醒：每个人情况不同，辞职需谨慎～）一旦你决心要做一件事你就要全心全意投入到其中！选择好了学校就去考吧，只要自己有信心和坚持，梦想都可以实现！
我是看了别人的经验贴才了解到了
公卫考研研习社，抱着试一试的态度报名了，事实表明，公卫研习社给了我非常大的帮助。全程都有
班班全程辅导规划答疑，帮助你
合理安排学习时间和任务，帮助你快速进入学习状态，减少个人焦虑。同时，研习社还提供给我们
详细和精准的视频课程和学习资料，
大大减少了你搜集各种信息的时间（考研是一个信息战，收集到最全面的信息，有可能就是胜利的第一步~）这段时间可以说只要你踏实跟着学，就能取得不错的成绩。
英 语
单 词
单词是学习英语的基础也是重中之重！在学习的初期阶段如果你的英语基础不好的话，我建议你用一个月的时间学习英语单词。初学者可以看朱伟的恋恋有词视频（建议看2017版本的，因为后面年份出的视频太冗长了）1.5倍速观看，边看边记笔记。一个月学习完恋恋有词的2000多个单词后。这远远是不够的！！！后面我建议用app学习单词，这种方法方便简单而且随时随地可以学习。我用的是扇贝单词，设置考研大纲词库。每天200新词400单词复习，每天用45分钟就可以学习当天的单词量了。坚持一个月你就可以把所有的大纲词汇过一遍了。之后每天400单词复习，每天坚持直到考试。这是一个非常有用的单词学习方法。
语 法
我在刚开始学习恋恋有词的时候每天看两段视频课，先看刘晓燕的语法课视频，再看何凯文的语法视频课。
阅 读
恋恋有词和语法课学习完了之后就可以做阅读了，我用的是张剑黄皮书，先做1999-2004年的阅读真题，每天一篇阅读。刚开始肯定会错很多会感到很崩溃，而且用的时间也非常多这都非常正常。这一阶段你可以看看唐迟的阅读基础课，学习学习阅读的技巧。在5月中旬的时候开始做05-14年的真题阅读。这十年的真题对于技巧的训练非常重要所以要非常重视的去学习。一篇阅读花两天的时间完成。第一天做阅读，对答案，背单词，单词要记到笔记本上。第二天看翻译，看长难句，看唐迟相应的阅读讲解。这大概得花掉3个月的时间。这段时间里做阅读的时间是不限制的。之后15-16的阅读开始限制时间20钟一篇。后面几年的阅读要求限时四篇一起做。留个一两年用于模拟。做完之后04年之后的文章复习2-3遍。
作 文
小作文最后两个月背朱伟的作文小册子，大作文只要把王江涛的20篇范文背完就没啥问题。提前背！一个星期一篇，把那二十篇作文背的滚瓜烂熟！
其他题型
新题型我是暑假开始看王冕的视频，真题一个星期一篇。完型填空自己练练，真题一个星期一篇。翻译的话有时间可以看看唐静的翻译视频。
政 治
可以看看徐涛的视频，之后看徐涛的视频配上肖秀荣的精讲精练。每看完一章做1000题。1000题之后要再把错题做2遍。最后的两个月是非常重要的。肖八涛八肖四的选择题要反复做反复练，做到熟记于心。我政治大题背的是肖四。
专 业 课
统计学我是4月份开始复习的，流行病学是5月份开始复习的，毒理学是6月份开始的。
基本上都是书先看一遍。然后看公卫考研研习社提供的专业课视频配着红宝书和习题册。一个月复习一遍。暑假可以开始做真题。9月份开始背书，循环背个5、6遍。最后3个月会有专业进阶视频，对于专业课有很大的提升作用。真题要反复做，大题反复背，背的滚瓜烂熟，考研会有很多重复的题。
心 态
心态一定要稳，要有自信心！考研不用每天都绷得紧紧的，可以给自己留出一点娱乐的时间，我觉得每天一两个小时看看自己喜欢的剧或者打打游戏，对于放松心情非常有帮助。这么长的学习阶段可以安排几次旅游出门散散心，放松一下心情。
在专业课的学习过程中公卫研习社给了我非常大的帮助，遇到难题的时候都会有班班细心的讲解。此外专业课视频对于被动学习者简直就是学习解药，大大提高了学习的效率。
最后，希望大家可以坚持到底！坚持就是胜利！
END
（本文为公卫研习社征文大赛参赛作品，
未经同意，不接受转载）
公卫考研研习社友情提醒：他人的成功经验可以借鉴，但是一定要根据自身情况合理调整，适合自己的才是最好的哦～
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